Վերահսկում. Իմացեք, թե ինչպես հեշտությամբ ջնջել ձեր Instagram-ի հաշիվը

Նախքան խորանալը, թե ինչպես ջնջել Instagram-ի հաշիվը, կարևոր է տարբերակել ապաակտիվացումը և ջնջումը: Երկու գործողություններն էլ ծառայում են տարբեր նպատակների և ունեն տարբեր հետևանքներ: Instagram-ի ձեր հաշվի անջատումը ժամանակավոր միջոց է։ Այն թույլ է տալիս թաքցնել ձեր պրոֆիլը, լուսանկարները, մեկնաբանությունները և հավանումները՝ առանց ձեր տվյալները ընդմիշտ ջնջելու: Այս տարբերակը իդեալական է, եթե ցանկանում եք ընդմիջել հարթակից՝ առանց ամբողջական հեռանալու պարտավորվելու:

Մյուս կողմից, Instagram-ի ձեր հաշիվը ջնջելը անշրջելի գործընթաց է։ Երբ որոշեք ջնջել ձեր հաշիվը, ձեր ամբողջ բովանդակությունը, ներառյալ լուսանկարները, տեսանյութերը, մեկնաբանությունները և հետևորդները, ընդմիշտ կհեռացվեն: Գործընթացի ավարտից հետո դուք չեք կարողանա առբերել որևէ տեղեկատվություն: Սա նոր սկիզբ է, թերթաքարը մաքրելու միջոց, բայց դա գալիս է ձեր թվային հիշողություններն ու կապերը կորցնելու գնով:

Այս տարբերությունների ըմբռնումը առանցքային է, քանի որ դրանք բավարարում են տարբեր կարիքները և արդյունքները: Եթե վստահ չեք Instagram-ից վերջնականապես հեռանալու հարցում, ապաակտիվացումը կարող է խելամիտ առաջին քայլ լինել: Այնուամենայնիվ, նրանց համար, ովքեր որոշել են ամբողջությամբ հեռացնել իրենց ներկայությունը, ջնջումը միակ ճանապարհն է:

Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ժամանակավորապես հետ կանգնել, սովորել, թե ինչպես անջատել Instagram-ը, պարզ գործընթաց է: Ահա քայլ առ քայլ ուղեցույց, որը կօգնի ձեզ ժամանակավորապես անջատել ձեր հաշիվը.

Մուտք գործեք ձեր Instagram հաշիվ վեբ բրաուզերի միջոցով: Instagram-ը թույլ չի տալիս անջատել ձեր հաշիվը հավելվածից։
Նավարկեք ձեր պրոֆիլը՝ սեղմելով վերին աջ անկյունում գտնվող պրոֆիլի պատկերակին:
Ձեր օգտվողի անվան կողքին ընտրեք «Խմբագրել պրոֆիլը»:
Ոլորեք ներքև և կտտացրեք «Ժամանակավորապես անջատել իմ հաշիվը» ներքևի աջ մասում:
Instagram-ը ձեզ կխնդրի ընտրել ձեր հաշիվն ապաակտիվացնելու պատճառ։ Ընտրեք այն տարբերակը, որը լավագույնս արտացոլում է ձեր որոշումը:
Նորից մուտքագրեք ձեր գաղտնաբառը՝ ձեր ինքնությունը հաստատելու համար:
Կտտացրեք «Ժամանակավորապես անջատել հաշիվը»:
Ձեր հաշիվն այժմ կթաքցվի, քանի դեռ չեք որոշել նորից ակտիվացնել այն՝ նորից մուտք գործելով: Հիշեք, որ այս ընթացքում ձեր պրոֆիլը և բովանդակությունը տեսանելի չեն այլ օգտվողների համար, բայց չեն ջնջվում:

Instagram-ի հաշիվը ընդմիշտ ջնջելու մասին սովորելու որոշումը հաճախ պայմանավորված է մաքուր ընդմիջման ցանկությամբ: Կան մի քանի պատճառ, թե ինչու կարելի է ընտրել դա: Գաղտնիության մտահոգությունները ցուցակում բարձր տեղ են զբաղեցնում. Տվյալների խախտումների և անձնական տեղեկատվության վաճառքի դեպքում հարթակից դուրս գալը կարող է զգալ, որ վերականգնվում է անվտանգության զգացումը: Մյուսների համար դա հոգեկան առողջության մասին է. «Ինստագրամին արժանի» կյանք պահպանելու ճնշումը կարող է ազդել բարեկեցության վրա:

Ավելին, ժամանակի կառավարումը ևս մեկ գործոն է: Instagram-ը կարող է ժամանակի խորտակիչ լինել, և հեռացնելով հավելվածը, դուք կարող եք հայտնաբերել օրվա ժամեր, որոնք երբեք չգիտեիք, որ ունեք: Բացի այդ, պրոֆեսիոնալ կամ անձնական հեղինակության կառավարումը կարող է նման կտրուկ քայլի անհրաժեշտություն առաջացնել, հատկապես, եթե հարթակի բովանդակությունն այլևս չի ներկայացնում, թե ով եք դուք կամ ցանկանում եք լինել:

Որպես մեկը, ով անցել է այս գործընթացի միջով, ես կարող եմ վկայել այն ազատության զգացումը, որը դա բերում է: Սա անկախության հռչակագիր է հաստատման մշտական կարիքից և քայլ դեպի կյանք վարելու, որը թելադրված չէ հավանումներով, մեկնաբանություններով և հետևումներով:

Եթե համոզված եք Instagram-ն ընդմիշտ թողնելու ձեր որոշման մեջ, ահա ամբողջական ուղեցույց, թե ինչպես ջնջել Instagram-ի հաշիվը.

Մուտք գործեք ձեր Instagram հաշիվ վեբ բրաուզերի միջոցով: Հաշվի ջնջումը հնարավոր չէ անել հավելվածի միջոցով:
Այցելեք «Ջնջել ձեր հաշիվը» էջը Instagram-ի կայքում:
Երբ ձեզ հուշում են, ընտրեք ձեր հաշիվը ջնջելու պատճառը բացվող ընտրացանկից:
Կրկին մուտքագրեք ձեր գաղտնաբառը՝ ձեր հաշիվը ջնջելու մտադրությունը հաստատելու համար:
Սեղմեք «Ընդմիշտ ջնջել իմ հաշիվը» կոճակը:
Այս քայլերն ավարտելուց հետո ձեր հաշիվը, իր ողջ բովանդակության հետ մեկտեղ, ծրագրված կլինի ջնջել և 30 օր հետո անվերականգնելի կլինի: Դա վճռական քայլ է, որը տեղ չի թողնում երկրորդ մտքերի համար, այնպես որ համոզվեք, որ պատրաստ եք հրաժեշտ տալ նախքան այս գործընթացը սկսելը:

Նախքան ձեր Instagram-ի հաշիվը ջնջելը, պետք է հաշվի առնել մի քանի նկատառումներ: Նախ մտածեք տարիների ընթացքում ձեր տարածած բովանդակության մասին: Ցանկանու՞մ եք պահպանել լուսանկարներից կամ տեսանյութերից որևէ մեկը: Instagram-ն առաջարկում է ձեր տվյալները ներբեռնելու տարբերակ նախքան հաշվի ջնջումը։

Դուք նաև պետք է հաշվի առնեք ձեր առցանց համայնքի վրա ազդեցությունը: Ձեր հաշիվը ջնջելը նշանակում է կորցնել կապը հետևորդների և նրանց հետ, ում հետևում եք: Եթե դուք Instagram-ն օգտագործել եք բիզնեսի կամ ցանցային գործունեության համար, դա կարող է նշանակել անջատել արժեքավոր հաղորդակցման ալիքը:

Մտածեք հարթակից անհետանալու հնարավոր հետևանքների մասին: Եթե դուք ունեք զգալի հետևորդներ, ձեր բացակայությունը կարող է նկատել և բացատրություն պահանջել: Արժե ձեր մտադրությունները հայտնել փակ կոնտակտներին կամ հետևորդներին՝ նախքան ջնջումը շարունակելը:

Եթե դուք տատանվում եք ամբողջությամբ հեռացնել ձեր ներկայությունը Instagram-ից, կան այլընտրանքներ, որոնք պետք է դիտարկել: Ձեր գաղտնիության կարգավորումները կարգավորելով՝ սահմանափակելու համար, թե ով կարող է տեսնել ձեր գրառումները, կամ ընդմիջում կատարելը՝ անջատելով ձեր հաշիվը, կարող է հետաձգվել՝ առանց մշտական հետևանքների:

Մեկ այլ տարբերակ է վերահսկել ձեր լրահոսը և ում հետևում եք: Սա կարող է փոխակերպել ձեր Instagram-ի փորձը՝ դարձնելով այն ավելի հաճելի և ավելի քիչ ճնշող: Չհետևելը, որոնք արժեք չեն ավելացնում ձեր կյանքին կամ բացասական հույզեր են առաջացնում, կարող են աներևակայելի ազատագրող լինել:

Ի վերջո, դուք կարող եք ավելի ուշադիր օգտագործել Instagram-ը: Սահմանեք հավելվածը ստուգելու հատուկ ժամեր և հավատարիմ մնացեք դրանց, կամ օգտագործեք գործառույթներ, որոնք նախատեսված են ձեզ հիշեցնելու համար, երբ դուք որոշակի ժամանակ եք անցկացրել հարթակում: Այս ռազմավարությունները թույլ են տալիս կապի մեջ մնալ առանց սոցիալական մեդիայի կողմից սպառված զգալու:

Երբ խոսքը վերաբերում է, թե ինչպես ջնջել Instagram-ի հաշիվը, բազմաթիվ հարցեր են առաջանում։ Կարո՞ղ եմ նորից ակտիվացնել իմ հաշիվը ջնջելուց հետո: Ոչ, ջնջվելուց հետո Instagram-ի հաշիվը չի կարող վերականգնվել: Որքա՞ն ժամանակ պետք է փոխեմ իմ կարծիքը: Դուք ունեք 30 օր, մինչև հաշիվն ընդմիշտ հեռացվի: Ի՞նչ է պատահում իմ հաղորդագրությունների և ընդհանուր բովանդակության հետ: Բոլորը կջնջվեն և չեն կարող վերականգնվել ջնջումից հետո:

Մեկ այլ տարածված հարցումն այն է, թե արդյոք մեկ ուրիշը կարող է օգտագործել իմ օգտանունը իմ հաշիվը ջնջելուց հետո: Պատասխանը պոտենցիալ այո է, չնայած Instagram-ը կարող է թույլ չտալ, որ օգտագործողի անունը անմիջապես կամ ընդհանրապես չօգտագործվի: Եթե ձեզ անհանգստացնում է նմանակումը, մտածեք փոխել ձեր օգտանունը նախքան ջնջելը:

Այս ՀՏՀ-ների հասկանալը կարող է օգնել ձեզ տեղեկացված որոշում կայացնել և պատրաստել ձեզ Instagram-ի ձեր հաշիվը ջնջելու արդյունքին:

Հաշվի ջնջումից հետո Instagram-ից դուրս մնալը կարող է դժվար լինել, հատկապես, եթե տարիներ շարունակ ակտիվ օգտատեր եք: Վերադառնալու գայթակղությանը դիմակայելու համար ես խորհուրդ եմ տալիս հավելվածի վրա ծախսած ժամանակն ու էներգիան վերահղել դեպի նոր կամ անտեսված հոբբիներ: Առողջությանը նպաստող գործողություններով զբաղվելը, ինչպիսիք են վարժությունները, ընթերցանությունը կամ մեդիտացիան, կարող են լինել և՛ բավարարող, և՛ օգտակար ձեր հոգեկան առողջության համար:

Մեկ այլ խորհուրդ՝ այլընտրանքային միջոցներով կապեր պահպանել ընկերների և սիրելիների հետ: Մտածեք կանոնավոր զանգերի, տեքստերի կամ էլ. նամակների մասին՝ առանց սոցիալական մեդիայի անհրաժեշտության կապի մեջ մնալու համար: Սա կարող է հանգեցնել ավելի իմաստալից և անձնական փոխհարաբերությունների:

Ի վերջո, հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչու եք ջնջել ձեր հաշիվը առաջին հերթին: Անկախ նրանից, թե դա եղել է գաղտնիության, հոգեկան առողջության կամ ժամանակի կառավարման համար, այս դրդապատճառները նկատի ունենալը կարող է օգնել ձեզ հավատարիմ մնալ ձեր որոշմանը:

Եզրափակելով, սովորելը, թե ինչպես ջնջել Instagram-ի հաշիվը, հզոր քայլ է ձեր առցանց ներկայության նկատմամբ վերահսկողություն հաստատելու համար: Դա կարող է հանգեցնել ավելի միտումնավոր և ավելի քիչ շեղված կյանքի: Գործընթացը կարող է սարսափելի թվալ, բայց այս հոդվածում նկարագրված քայլերով դուք կարող եք հեշտությամբ նավարկել դրան:

Անկախ նրանից, թե դուք ընտրում եք ժամանակավորապես ապաակտիվացնել, թե ընդմիշտ ջնջել, հիմնականը ընտրություն կատարելն է, որը համապատասխանում է ձեր անձնական նպատակներին և բարեկեցությանը: Սոցիալական մեդիան գործիք է, և ինչպես ցանկացած գործիք, դրա ազդեցությունը որոշվում է այն բանից, թե ինչպես ենք մենք օգտագործում այն:

Ձեր Instagram-ի հաշիվը ջնջելը վերջը չէ, դա նոր սկիզբ է, ձեր թվային ժառանգությունը ձեր սեփական պայմաններով վերաիմաստավորելու հնարավորություն: Վերահսկեք ձեր առցանց պատմությունը և ընդունեք դրա հետ կապված ազատությունը: